Формула здороавья

Мы часто задумываемся о том, как улучшить здоровье в домашних условиях, для этого у всех имеется множество причин. Формула красоты и здоровья будоражит наши умы, начиная с подросткового возраста и до смерти.  И мы вновь и вновь ищем, а формула здоровья так и не приходит из вне.

Давайте задумаемся о том, что имеем и о чем не помним. Ведь формула здоровья была уже нами найдена, только мы немного подзабыли о ней.  Ведь для всякой формулы есть её составляющие. Все наши пять чувств входят в неё, формулу красоты и здоровья.

Немного отступления. По всему миру кипит работа: пациентов расслабляют, взбадривают, исцеляют. Различные тренажеры, традиционный массаж – все поставлено на службу человека, естественно, за деньги.

КАК ЗАБОТИТЬСЯ О СВОИХ ГЛАЗАХ?

Магия здоровья и красоты заключается в том, что ясный взор, всегда ценен.“Здоровье не купишь “, всем известно.

При работе на компьютере огромная нагрузка  приходится на зрительно – мозговой аппарат.

По этой причине общее самочувствие ухудшается, снижается работоспособность, начинают возникать головные боли, особенно чувствителен затылок.

Рассеянность и чувство разбитости приходят, когда не ждешь. Появляется апатия. Мышцы сковываются в области плечевого пояса и в воротниковой зоне.Здоровье глаз, важно для всех работающих на компьютере.

Стройность без проблем?

Как сохранить фигуру? Как остаться в "форме" ? Такие или подобные вопросы возникают у лучшей половины человечества.
 Сегодня  я начинаю знакомить Вас, мои подруги и друзья, с простыми и несложными секретами.

Выбор за мной, так как я рекомендую только лучших экспертов по вопросам стройности на все времена нашей жизни.

Хочу только напомнить слова М. Норбекова: "Лень - служанка смерти". Ну а отогнав служанку от себя подальше, можно прислушаться к простейшим, я даже сказала бы, "одноклеточным" советам.

Делюсь, мне не жалко.




Понравилось? Поделись с друзьями!

Берегите себя.
Людмила Лопаткина.

КАК ТЕБЕ СПИТСЯ?

ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ ВО СНЕ.

В молодости большинство из нас спит "каменным" сном. Засыпаем буквально сразу, как только коснулись щекой подушки.

В среднем возрасте не всем выпадает такое СЧАСТЬЕ. Просыпание ночью, как от толчка в бок, долгое ворочание в постели. Тягостные часы бессонницы. Домочадцы спят, а вам не спится.

Ваша реакция: после нескольких дней бессонной ночи поход к врачу или в аптеку, за снотворными.Через несколько месяцев постоянного приема лекарств - уже без них и сон не в сон.

А межу тем, существуют простые средства, которые помогают не хуже и не влияют на печень.
Приведу их, а вы можете поделиться своими средствами в комментариях:

ДОБЕЙСЯ УСПЕХА!

НАСКОЛЬКО ВАЖЕН ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ?

Настрой нашего ума - это тот фактор, который привлекает к вам людей, или отталкивает их.

 Все зависит от того, негативен этот настрой или позитивен. Вы - та единственная персона, которая определяет настрой своего ума.

Настрой вашего ума определяет, как вы проживете жизнь: радостно и счастливо или же страдая от бед и разочарования. Ум контролирует положение человека в обществе, его окружение, вклад в будущее, а самое главное - ЗДОРОВЬЕ!

ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Мелочи, но какие!

ЛЕКАРСТВО ФАРАОНОВ

У древних египтян было множество различных рецептов и лекарств, многие из которых мы сегодня называем "народной медициной".

Профессор Школы медицины Бостонского университета , доктор Дж. Уорт Эстес изучил более 1350 рецептов, записанных на свитках папируса Древнего Египта. Почти треть рецептов имела фармакологические свойства.

В борьбе против инфекции египтяне использовали бактерицидную мазь, содержащую карбонат меди. Использовали мед. Да, да не удивляйтесь! Мед обладает дезинфицирующими свойствами.

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ.

"Подлинное богатство - это наше здоровье.Без него ничего  не имеет ни малейшего значения". 

Этой фразой знаменитый Виктор Хансен удачно сформулировал миссию всех, кто помогает вернуть нам здоровье: ощущение гармонии, единения с собственной жизнью и чувство радости.

Вы спросите, какое отношение имеет радость и гармония к Успеху? Прямое! Радость придает нам силы, у нас внутри появляется бесперебойный источник энергии. А тому, кто не сдается и смотрит с радостью в завтрашний день, удача идет сама в руки.

Вы, наверняка замечали, что к жизнерадостным людям деньги просто липнут. Эти люди не теряют присутствия духа  даже в самых сложных ситуациях.