ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ...

КАК ЗАБОТИТЬСЯ О СВОИХ ГЛАЗАХ?

При работе на компьютере огромная нагрузка  приходится на зрительно – мозговой аппарат.

 По этой причине общее
самочувствие ухудшается, снижается работоспособность, начинают возникать головные боли, особенно чувствителен затылок.

Рассеянность и чувство разбитости приходят, когда не ждешь. 

Появляется апатия. Мышцы сковываются в области плечевого пояса и в воротниковой зоне.

ОСЕНЬ. ДОЖДЬ.

На улице – дождик и слякоть,

Не знаешь о чем горевать.

И скучно, и хочется плакать,

И некуда силы девать.

Глухая тоска без причины

И дум неотвязный угар.

Давай-ка наколем лучины,

Раздуем себе самовар!

Авось, хоть за чайным похмельем

Ворчливые речи мои

Затеплят случайным весельем

Сонливые очи твои.

За верность старинному чину!

За то, чтобы жить не спеша!

Авось, и распарит кручину

Хлебнувшая чая душа!

Александр Блок. (1915г)